Descobri estes manguitos a venda no sitio do costume. Kijkshop. Logo, quero la ir na segunda feira comprar isto. Este têm 9 quilos cada um. Para fazer dorsais são excelentes. Nos meus tempos fazia dorsais com 50 quilos. Mas agora, como não quero esforçar muito, 9 quilos chegam e sobram. Quero poder fazer muitas repetições sem esforçar a coluna e de caminho, queimar gorduras na cintura. Depois aproveitarei para fazer bicepes, tricepes e peito. A ver se consigo treinar um pouco todos os dias, em vez de estar horas a ver series no PC.
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